脱发是病吗？中医教你这样食补
发布时间：2025-05-24 02:42:53 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论脱发的问题确实已经不再是中年男人才有的哀伤，更多的年轻人已经加入到脱发的大军中。日减稀疏的头顶是得病了么？慢慢后退的发际线又是怎么了？中医理论认为，头发的生长，赖血以养，故有“发为血之余”一说。由于肾
。
脱发的病中补问题确实已经不再是中年男人才有的哀伤，更多的医教样食年轻人已经加入到脱发的大军中。日减稀疏的病中补头顶是得病了么？慢慢后退的发际线又是怎么了？
中医理论认为，头发的医教样食生长，赖血以养，病中补故有“发为血之余”一说。医教样食由于肾藏精，病中补精生血，医教样食精血旺盛，病中补则毛发粗壮、医教样食浓密而润泽，病中补故说发的医教样食生机根于肾。
肾精、病中补肾气的医教样食盛衰，可从头发的病中补色泽、疏密等表现出来，青壮年肾精、肾气旺盛，发长而润泽；老年人肾精、肾气衰少，发白而脱落，皆属常理，但常见的未老先衰，年少而头发枯萎、早脱、早白等，则与肾精、肾气不足有关。
肾精，是一身之精分布于肾的部分，由禀赋于父母的先天之精为主体，加之部分后天由脾化生的水谷之精。肾气，即一身之气分布于肾的部分，也可以说是由肾精转化而来，具有推动和调控人体的各项生理机能，肾气的亏虚多会与脾气虚弱相关联。
有句话说“药补不如食补”，大家可以根据自己不同的脱发情况，看一下自己适合哪种食补。
1. 对于肾阴虚者，头发成片脱落，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，滋补肾阴、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜等。
相关文章
和处女男谈恋爱的技巧 教与处女男恋爱的三大技巧 — 神奇养生网
尽管处女中的男孩近年来遭到黑客攻击，但不可否认的是处女男人具有许多不可忽视的优势。处女人不会轻易开始恋爱的时期，处女人谈恋爱的技巧对于学习也很重要。毕竟，众所周知处女男性不是与人相处的好人。如果想与处2025-05-24- 补血补气炖汤养生食谱有哪些？补血补气炖汤药材有哪些？这是许多人都关心的问题。在现代社会，每个人的生活都充满了快节奏、高压力的环境，人们的身体也随之越来越虚弱，缺乏足够的养分。因此，补血补气在现代养生圈2025-05-24
- 在我们平时的日常生活中，有越来越多的男士都开始保养自己了，现在市面上的男士护肤品品牌非常多，很多人很纠结不知道买哪个品牌，那么下面就来看看高端男士护肤品排行榜，男士护肤品牌。高端男士护肤品排行榜男士高2025-05-24
- 胆囊炎是一种常见的消化系统疾病，它通常会导致胆囊发炎并引起疼痛、恶心、呕吐和发热等症状。治疗胆囊炎的方法之一是使用药物，但很多人可能会担心不同的药物是否可以一起使用。本文将探讨“胆囊炎吃什么药最好？消2025-05-24
男人不碰你的两种原因，一种是太爱你一种是不爱你 — 神奇养生网
夫妻，夫妻之间如果有很强的恋爱关系，他们可能会共享同一张床和睡眠。尤其是男人，很难根据欲望来控制自己，但是有些男人人不愿意触摸另一半。是什么原因？？这个人的耐力强还是对您完全不感兴趣？女人对此一定很困2025-05-24- ：怎样让小腿变细？有哪些瘦小腿的运动方法？一、了解小腿变粗的原因1. 肌肉量增加：长期缺乏运动或者过度运动时，小腿的肌肉可能会增加。2. 脂肪堆积：体内脂肪过多也会导致小腿粗大。3. 水肿：长时间站立2025-05-24
最新评论